Anonimo
La enfermedad del Cáncer surge por alteraciones en el crecimiento y maduración de las células de nuestro organismo. Dichas anomalías surgen del componente de las mismas o por el material genético de las células normales del organismo. Estas alteraciones pueden surgir por exposición a factores externos que llamamos Carcinógenos.
Cuando definimos los Carcinógenos nos referimos a los alimentos o sustancias ambientales (radicales libres) que provocan que las células del organismo cambien y crezcan de manera descontrolada lo que favorece el desarrollo del Cáncer.
Factores que aumentan la posibilidad de contraer Cáncer:
- Hábito de fumar cigarrillos, cigarros, pipas, tabaco de mascar
- Uso de estrógenos para la menopausia
- Exposición a sustancias cancerígenas y mutagénicas existentes en el ámbito laboral
- Inactividad física
- Promiscuidad
- Consumo excesivo de bebidas alcohólicas
- Obesidad
- Radiaciones
- Antecedentes de cáncer en la familia
- Alimentación incorrecta (comida chatarra, frituras y transgénicos)
- Exposición inadecuada al sol
Metástasis, qué es?
Es cuando el cáncer se extiende para formar nuevas tumoraciones en otras partes del cuerpo.
Principales tipos de Cáncer:
- Carcinoma (piel o células superficiales de los órganos internos)
- Adenocarcinoma (superficie de órganos internos y de tipo glandular)
- Sarcoma (hueso, cartílago, grasa, musculo, vaso sanguíneo)
- Linfoma (ganglios linfáticos que afectan las células B y T)
- Mieloma (sistema inmunitario que afectan las células plasmáticas)
- Leucemia (aumento de los glóbulos blancos en sangre)
- Adenoma (tumores que en ocasiones llegan a convertirse en cancerosos)
Señales de alarma:
- Masa, ulcera o cicatriz que no cierra
- Dolor persistente
- Mancha o lunar que cambie de color, tamaño o forma
- Sangrados anormales
- Tos o ronquera persistente
- Cambio en hábitos urinarios y digestivos
- Pérdida de peso no justificada
Recomendaciones para tomar conciencia sobre la enfermedad:
- Conozca su historial familiar de cáncer
- Control sobre el peso corporal
- Dieta rica en fibras y baja en grasas, carnes magras, aves y pescado
- Rutina de ejercicios al menos una hora tres veces por semana
- Exposición al sol entre 10:00 a.m. y 16:00 p.m. al menos que use protectores solares
- Consumo moderado de bebidas alcohólicas
- Evite el humo del tabaco y sobre todo el consumo del mismo
- Evite las relaciones sexuales a edad temprana y sin responsabilidad
Cumplimiento de los programas de prevención:
- Autoexamen de la mama
- Mamografía
- Prueba citológica o Papanicolau
- Examen rectal
- Sangre oculta en heces
- Colonoscopía
Miosotis Grullón, Psicóloga Clínica y Psicooncóloga
Autora y Editora del Blog
Fuente: Instituto Oncológico Dr. Heriberto Piéter
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